羊肉泡饃的做法,有溫補肝腎經血的功效，羊肉泡饃簡稱羊肉泡、泡饃等，尤以陜西西安_享牛羊肉泡饃盛名，北宋_詩人蘇軾留有“隴饌有熊臘，秦烹唯羊羹”的詩句，因它暖胃耐饑，素為西安和西北地區各族人民所喜愛，外賓來陜也爭先品嘗以飽口福。
孜然羊肉的家常做法,有溫補脾胃的功效，孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜葉、孜然配以各種佐料制成，具有質地軟嫩，鮮辣咸香，營養豐富的特點，較適合在秋冬季節食用。羊肉肉質細嫩，易消化，蛋白質含量高。孜然具有理氣開胃，驅風止痛的功效。
羊肉湯的家常做法,具有健腺益氣的功效，羊肉湯中華傳統經典名吃，在_各地均有各具特色的地方名吃，具有溫中散寒、化滯、健腺益氣、溫補腎陽的功效，對治療虛勞贏瘦、乳汁不下有_作用，女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。
羊肉串的腌制方法,具有補肝明目的效果，烤羊肉串是新疆人喜愛的風味小吃，肉質鮮嫩，味咸辣，廣受人們歡迎，主要原料是羊肉，以一、二歲的綿羊、羯羊為上，又以當年羊羔肉_，在烤之前通常需要腌制20分鐘或半小時。
羊肉冬瓜湯的做法,具有滋補溫熱的功效，冬瓜湯是東北地區傳統的漢族名菜，屬于東北菜的一種，湯色澤潔白，口味清馨，風味鮮美，冬瓜和羊肉結合成湯達到了盡善盡美的境界，為滋補身體的佳品，而且做法也非常簡單。
當歸生姜羊肉湯的做法,有補氣養血功效，當歸生姜羊肉湯是一道常見的漢族藥膳，主要用于補益補身湯，有補氣養血、溫中暖腎作用，適用于婦女產后氣血虛弱、陽虛失溫所致的腹痛，同時此湯還可以治療血虛乳少、惡露不止等癥狀。
羊肉火鍋的做法大全,有溫熱益氣的功效，羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等_虛狀均有治療和補益效果，_適宜于冬季食用。
羊肉餃子餡的做法,具有補血助陽的功效，羊肉營養豐富，屬于中藥食材，常吃羊肉可以補血助陽、益氣補虛、促進血液循環，但是有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火癥狀的人不宜食用，患有肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病的病人或者在發熱期間也不宜食用。
羊肉丸子湯的做法,具有溫補脾胃的功效，溫補脾胃：羊肉可用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。 溫補肝腎：羊肉可用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥。 補血溫經：羊肉可用于產后血虛經寒所致的腹冷痛。
椰子怎么吃好,具有祛風消疳殺蟲的功效，椰子的營養價值很高，果肉具有補虛強壯、益氣祛風、消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受饑餓，能治小兒滌蟲、姜片蟲病，椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴、津液不足之口渴。
椰子凍的做法，有補虛強壯益氣祛風功效，椰子別稱可可椰子，為重要的熱帶木本油料作物，我國二千多年前《史記》對椰子已有記載，椰肉具有補虛強壯、益氣祛風、消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受饑餓，椰水具有滋補、清暑解渴的功效。
椰子飯的做法，具有溫利尿駐顏美容功效，利尿消腫，椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效。駐顏美容：椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。
椰子雞湯的做法,有補腎健腦養神的功效， 椰子雞湯是廣東一帶的漢族風味名菜，屬于粵菜系，為一道_清甜的湯水，其中椰子的甜、雞肉的香實是雞湯中的上品，具有補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚的功效，也許有人說椰子雞湯是女性專屬的養顏湯。
益母草怎么吃效果好,有活血調經的功效，益母草為唇形科植物益母草的新鮮或干燥地上部分，鮮品春季幼苗期至初夏花前期采割，干品夏季莖葉茂盛、花未開或初開時采割，廣泛分布于_各地，具有活血調經、利尿消腫、清熱解毒的功效。
紅燒羊排的做法,有益氣補腎壯陽的功效，羊排營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及_虛寒病癥均有很大裨益，還具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
烤羊排的做法,具有溫補腎陽補血的功效，羊排不僅是西餐廳桌上的?？?，也是西方家庭主婦們慣用的烹飪食材，在許多商場_市都有羊排售賣，而且羊排的做法無論簡繁都不難操作，但是各種配料的搭配則有著_的區別。
羊肚的做法大全,有滋陰健脾養胃的功效，羊肚為?？苿游锷窖蚧蚓d羊的胃，所含的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸等，具有補虛健胃的功效，治虛勞不足、手足煩熱、尿頻多汗等癥。
羊排怎么做好吃,有補肝明目補血的功效，羊排是羊肋條即連著肋骨的肉，外覆一層層薄膜，肥瘦結合，質地松軟，適于扒、燒、燜和制餡等，但發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用，肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
羊腿的做法大全,有溫經補血健脾的功效,羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素，肉質細嫩，容易被消化，多吃羊肉能提高身體素質，提高抗疾病能力，而不會有其他副作用，所以現在人們常說“要想長壽、常吃羊肉”。
羊腰子的做法大全,具有補腎益精的功效，羊腰子為?？粕窖驅賱游锷窖蚧蚓d羊屬動物綿羊的腎臟，剖開洗凈用后有_藥用價值和食療價值，能補腎氣、益精髓，用于腎虛勞損、腰脊酸痛、足膝軟弱、陽痿早泄等癥，常見的做法有椒蔥炒羊腎、爆炒羊腰子、烤羊腰子等。
